2023年の冬至は、12月22日。
2日後に冬至を迎える12月20日の本日、東京はここ数日急に寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
冬至は、一年で最も昼（日照時間）が短い日。つまり、１年で一番「太陽の力が弱い日」とも言われています。 そしてこの日を境に、どんどん昼の時間が長くなっていく、つまり太陽のパワーが強くなっていく。 まさに「陰極まりて陽に転ずる」重要な変化のタイミングが、冬至です。
東洋の思想で大切にされているものに、「陰陽論」があります。
宇宙の万物には、「陰」と「陽」があり、バランスをとりながら成り立っている、という考えですね。
例えば、太陽と月なら、太陽＝陽で、月＝陰、ですし
夏＝陽／冬＝陰
火＝陽／水＝陰
男性＝陽／女性＝陰
のように分けられます。（イメージつきますよね？）
これらはもちろん、動きや性質にも当てはまります。
出る＝陽／入る＝陰
攻める＝陽／守る＝陰
温める＝陽／冷やす＝陰
「陰」というと、なんとなく少しネガティブな印象を持つかもしれませんが
このように、良い悪いはなく、どちらも大切だということがわかります。
さらに、エネルギー的なところでいうと
拡大・発展 ＝陽
充実・革新 ＝陰
となり、ようは、「意識や力が向かう方向の違い」なんです。
話を季節に戻すと、
春が来て陽となり、夏に陽がピークを迎えると、陰に向かい始めて秋となり、冬に陰が極まる。そしてまた、春に向かう。
夏至は、陽が極まる日
冬至は、陰が極まる日。
春分と秋分は、昼と夜の長さが同じになる(＝バランスが取れる)日。
| 今、この世界の、宇宙の流れの中で、自分がどこにいるのか？ |
自分の現在地を知ることは、とても大切です。
そして、今いる自分の場所から、どのような選択をし、動くことが、自分自身のより良い未来に繋がっていくのか？
ここを見極めることが、重要なのです。
今、私たちが暮らす地球の北半球の日本では、陰のエネルギーがピークを迎えています。
この、陰が陽に転じるタイミングにある自分は、ここからどう変化するのか？
自分にとっての【陰】とは、どんなものでしょう？
それを、どんなふうに【陽】に変えていきますか？
よろしければ、冬至の前に、自分の内側に目を向けてみてはいかがでしょうか。
もし1人では見つけられなかったら、コメントなどで、お声をかけてくださいね。
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今日の記事が、何かのヒントになれば幸いです。
それでは、今日も良い一日を。いってらっしゃい！
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